Pengertian Stasophobia: Penyebab, Gejala, dan Pilihan Pengobatan

Stasophobia adalah ketakutan untuk berdiri diam atau berdiam diri di suatu tempat terlalu lama. Merupakan fobia spesifik yang dapat menimbulkan kecemasan dan ketidaknyamanan bagi yang mengalaminya. Orang dengan stasophobia mungkin merasa perlu untuk terus-menerus bergerak atau melakukan sesuatu, dan mungkin menjadi tidak nyaman atau gelisah jika mereka tidak mampu melakukannya.

Stasophobia sering dikaitkan dengan fobia lain, seperti agoraphobia (ketakutan berada di ruang yang ramai atau tertutup ) dan hiperkinesis (gangguan gerakan berlebihan). Ini juga bisa menjadi gejala gangguan kecemasan lainnya, seperti gangguan kecemasan umum atau gangguan panik.

Pengobatan untuk stasofobia biasanya melibatkan terapi pemaparan, di mana orang tersebut secara bertahap dihadapkan pada situasi yang memicu rasa takutnya di lingkungan yang aman dan terkendali. Terapi perilaku kognitif (CBT) dan teknik relaksasi juga efektif dalam mengatasi gejala stasofobia. Obat juga mungkin diresepkan dalam beberapa kasus untuk membantu mengurangi kecemasan dan mengatasi gejala terkait.