Pengertian Tabophobia: Penyebab, Gejala, dan Pilihan Pengobatan

Tabophobia adalah rasa takut terhadap meja. Fobia ini juga dikenal sebagai "tabuisme" atau "takut akan meja". Ini adalah fobia spesifik yang melibatkan ketakutan berlebihan dan terus-menerus terhadap meja, yang dapat mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang dan menyebabkan tekanan atau gangguan yang signifikan.

Orang dengan tabofobia mungkin mengalami gejala seperti kecemasan, serangan panik, perilaku menghindar, dan perasaan umum. kegelisahan ketika mereka menemukan tabel atau bahkan hanya memikirkannya. Dalam kasus yang parah, fobia ini dapat menyebabkan penghindaran total terhadap situasi sosial di mana terdapat meja, tekanan yang signifikan, dan gangguan fungsi sehari-hari.

Penyebab pasti dari tabofobia tidak diketahui, namun diperkirakan terkait dengan pengalaman traumatis atau pembelajaran. perilaku. Perawatan untuk tabofobia biasanya melibatkan terapi pemaparan, terapi perilaku kognitif, dan teknik relaksasi.