むち打ち症を理解する: 原因、症状、治療の選択肢
むち打ち症は、肩の腱板の筋肉の腱が炎症を起こしたときに発生する症状です。これにより、肩に痛みやこわさが生じ、腕を動かしたり、日常生活を行うことが困難になることがあります。 むかつきの症状には次のようなものがあります。 肩の痛みと圧痛 肩関節のこわばりや可動範囲の制限 腕の脱力感と持ち上げの困難腕を回転させたり、肩をひび割れたり、パチパチとはじける感覚 むち打ち症は、多くの場合、テニスや水泳などのスポーツで使用される繰り返しの頭上の動きによって引き起こされます。また、悪い姿勢や体の仕組み、または転倒や肩への直接的な打撃などの突然の怪我によって引き起こされることもあります。白むしりの治療には以下が含まれます。 休息と症状を悪化させる活動の回避。 運動範囲を改善するための理学療法演習。肩の動きと強さ 鎮痛剤や抗炎症薬などの投薬 重症の場合は、損傷した腱を修復するために手術が必要になる場合があります 肩に持続的な痛みや凝りがある場合は、早期治療として医師の診察を受けることが重要ですさらなる損傷を防ぎ、結果を改善するのに役立ちます。
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