プロネーションを理解する: 人間の生体力学におけるその重要性

プロネーションは、解剖学および生体力学で使用される用語で、身体部分の中立位置からより伸展または回転した位置への動きを説明します。人体の文脈では、回内とは、前腕、手、足の下向きの回転を指します。回内は、前腕、手、または足の掌面が下を向いているときに発生し、体の重量が体に伝達されます。回内構造。これは、歩く、走る、手で物をつかむなどの活動中に発生する可能性があります。足の場合、回内とは、かかとの内側への回転と前足の外側への回転を指し、これにより足がさまざまな環境に適応できるようになります。表面を整え、移動中にバランスを維持します。足の過回内または過小回内は、足底筋膜炎や偏平足など、さまざまな足の問題を引き起こす可能性があります。要約すると、回内とは、体がさまざまな表面に適応し、活動中にバランスを維持するのに役立つ動きです。これは人間の生体力学の重要な側面であり、筋骨格系と全体的な健康に重大な影響を与える可能性があります。