喉頭恐怖症を理解する: 原因、症状、および治療の選択肢

喉頭恐怖症は、笑われたり嘲笑されたりすることへの恐怖です。これは、経験した人に重大な苦痛と不安を引き起こす可能性がある特殊な恐怖症です。喉頭恐怖症の人は、自分が笑いや嘲笑の対象になるかもしれないと考える社交的な状況や出来事を避けることがあり、恐怖を引き起こす状況に直面すると、発汗、震え、心拍数の上昇などの身体的症状を経験することがあります。低い自尊心、過去にいじめられたりからかわれたりした経験、そして他人から判断されたり評価されたりすることへの一般的な恐怖。喉頭恐怖症の治療には通常、安全で管理された環境で恐怖を引き起こす状況に徐々にさらされる暴露療法と、恐怖に関連する否定的な思考パターンや行動を変えるのを助ける認知行動療法 (CBT) が含まれます。喉頭恐怖症は、他人が笑っているときに不安になる、または不快になるという感情を表すために使用される、より一般的な用語である笑い不安とは同じではないことに注意することが重要です。喉頭恐怖症は、笑われたり嘲笑されたりすることに対する持続的かつ過度の恐怖を伴う特殊な恐怖症です。