多動を理解する: 原因、症状、治療の選択肢

過剰行動とは、多くの場合ストレスや不安に反応して、過剰または強迫的な行動をとる行動を表すために使用される用語です。それは次のようなさまざまな形で現れます:

1。過労: 多動の人は、必要性や生産性がない場合でも、常に働いてタスクを達成する必要性を感じることがあります。マルチタスク: 一度に複数のことをやろうとする可能性があり、混乱、間違い、燃え尽き症候群につながる可能性があります。衝動性: 多動の人は、自分の行動の結果を十分に考慮せずに、衝動的に行動することがあります。落ち着きのなさ: 落ち着きがなく、じっと座っていられないと感じ、過度に動いたりそわそわしたりすることがあります。待つのが難しい: 多動の人は、列に並んで待ったり、応答を待ったりするなど、物事を待つのが難しい場合があります。過度に話す: 彼らは頻繁に些細なことについて過度に話すことがあり、他の人の話を聞くのが難しい場合があります。
7。自制心が弱い: 多動の人は自分の行動を制御することが難しく、衝動的な決断や行動につながる可能性があります。秩序の乱れ: タスク、スケジュール、持ち物を把握することが困難になる可能性があり、組織の乱れや混乱が生じます。感覚過負荷: 多動の人は、大きな音や明るい光などの感覚刺激に圧倒されることがあります。10. 移行が困難: ある作業や活動から別の作業や活動に移行するのが難しく、イライラや不安につながることがあります。多動は、ADHD、不安障害、特定のパーソナリティ障害など、さまざまな症状の症状である可能性があることに注意することが重要です。あなたまたはあなたの知人が過剰行動を経験しているのではないかと疑われる場合は、適切な診断と治療のためにメンタルヘルスの専門家に相談することが重要です。