尿路感染症（UTI）とその予防方法について理解する
尿路感染症（UTI）は、腎臓、膀胱、尿管、尿道などの泌尿器系で起こる感染症です。ほとんどの尿路感染症は細菌によって引き起こされますが、ウイルスや真菌によって引き起こされる場合もあります。尿路感染症は誰でも罹患する可能性がありますが、男性よりも女性に多く見られます。これは女性の尿道が短く、細菌が膀胱に到達しやすいためです。尿路感染症は、糖尿病、免疫力の低下、または尿路異常を患っている人にもよく見られます。
尿路感染症の症状には次のものが含まれます:
* 排尿痛
* 頻尿
* 尿の濁り、または臭い
* 血尿
* 痛み下腹部または背中 尿路感染症の疑いがある場合は、できるだけ早く医療提供者に相談することが重要です。尿路感染症は抗生物質で治療できますが、治療せずに放置すると、腎障害や敗血症などのより重篤な合併症を引き起こす可能性があります。尿路感染症の予防:
1。良好な衛生状態を保つ: トイレの使用後および性行為の前に前から後ろに拭きます。
2. 必要を感じたら排尿する: 尿を我慢すると尿路感染症のリスクが高まる可能性があります。膀胱を完全に空にします。膀胱内に尿を長時間放置しないでください。
4。清潔なカテーテルを使用する: カテーテルを使用する場合は、清潔で適切にメンテナンスされていることを確認してください。特定の食品を避ける: スパイシーな食品や酸性の食品など、一部の食品は膀胱を刺激し、尿路感染症のリスクを高める可能性があります。6. 水分補給を続ける: 水をたくさん飲むと、尿路から細菌を洗い流すのに役立ちます。
7。洗浄剤や粉末剤の使用は避けてください。これらは生殖器領域を刺激し、尿路感染症のリスクを高める可能性があります。通気性のある衣服を着用する: 体にぴったりとフィットした衣服は細菌を皮膚の近くに閉じ込め、尿路感染症のリスクを高める可能性があります。
9。尿路感染症の間は性行為を避ける：性行為は細菌を尿路に押し込み、尿路感染症を悪化させる可能性があります。
10. 定期的に健康診断を受けましょう: 医療提供者による定期的な健康診断は、尿路感染症を早期に発見し、合併症を防ぐのに役立ちます。
これらのヒントは尿路感染症の予防には役立ちますが、医師のアドバイスに代わるものではないことに注意することが重要です。 UTI の疑いがある場合は、適切な診断と治療を受けるためにできるだけ早く医療提供者に相談することが重要です。
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