強制を理解する: 種類、例、認識
強制とは、誰かの意志に反して何かをさせるために武力または脅迫を使用することです。それは、身体的暴力、感情操作、経済的圧力など、さまざまな形をとる可能性があります。強制には、微妙な場合もあれば、あからさまな場合もあり、個人、グループ、または組織によって使用される場合があります。身体的暴力: 何かをさせるために誰かを殴ったり、平手打ちしたり、押したりすること。感情操作: 罪悪感、恥、または恐怖を利用して、誰かの行動や決定をコントロールすること。
3。経済的圧力: 要求に従わない場合、その人の生計や経済的資源を奪うと脅す。
4。脅迫: 誰かが自分の思い通りにならない場合、その人の幸福や安全に対して明示的または暗黙的に脅迫すること。ガスライティング: 誰かの現実認識を操作して、自分の正気や記憶を疑わせること。
6。心理的虐待: 誰かの自尊心を損ない、行動をコントロールするために、絶え間ない批判、軽蔑、屈辱などの戦術を使用すること。社会的孤立:誰かをサポートネットワークや社会的つながりから切り離して、あなたへの依存を高めます。
8. 感情的な脅迫: 罪悪感、自己憐憫、または被害者意識を利用して、誰かを操作して自分の望むことをさせること。受動的攻撃的行動:不機嫌、先延ばし、妨害行為などの微妙な行動を通じて、怒りや憤りを間接的に表現する。
10。マイクロアグレッション: アイデンティティや背景に基づいて誰かを貶めたり品位を下げたりする、小さく微妙なコメントや行動をすること。強制は微妙な場合があり、常に認識するのが簡単ではない場合があることに注意することが重要です。また、上司、教師、親など、権力や権威のある立場にある人々によって実行される可能性もあります。あなたまたは他の誰かが強制を受けているのではないかと疑われる場合は、信頼できる個人または組織に助けやサポートを求めることが重要です。