恐怖症を理解する: 原因、症状、および治療の選択肢
高所恐怖症または高所恐怖症としても知られる高所恐怖症は、高い場所にいることに対する過度の持続的な恐怖です。パニック発作、回避行動、日常生活における重大な苦痛や障害を引き起こす可能性があります。高所恐怖症の人は、高所にさらされるとめまい、吐き気、震えなどの身体症状を経験することがあります。また、転倒したり自制心を失ったりすることを考え、階段を登ったり、エレベーターに乗ったり、バルコニーの近くに立ったりするなど、高所を伴う状況を避けるようになることもあります。行動療法（CBT）または薬物療法。気圧恐怖症により日常生活に支障をきたしたり、重大な苦痛を引き起こしている場合は、専門家の助けを求めることが重要です。
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病恐怖症は、病気に対する異常かつ持続的な恐怖です。これは特定の恐怖症の一種である可能性があり、特定の物体、状況、または活動に対する持続的で過剰な恐怖を指します。病恐怖症の場合、恐れる対象は病気や病気です。
病恐怖症の人は、次のようなさまざまな症状を経験することがあります:
* 病気や病気にさらされたときの不安やパニック
* 病気にさらされる可能性のある状況の回避
* 困難病気に感染することを恐れて睡眠をとっている
* 病気やその予防方法についての強迫観念
* 病気を避けようとする過剰な手洗いや混雑した場所を避けるなどの強迫的な行動。自分自身と他人の健康は正常であり、適切です。ただし、この懸念が過度になり、日常生活に支障をきたす場合は、病恐怖症とみなされる可能性があります。
病恐怖症の治療には、通常、状態の重症度に応じて、暴露療法、認知行動療法 (CBT)、または薬物療法が含まれます。病恐怖症の症状が日常生活に影響を及ぼし、重大な苦痛を引き起こしている場合は、専門家の助けを求めることが重要です。
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