無呼吸を理解する: 原因、症状、および治療の選択肢

無呼吸は、睡眠中に呼吸が短時間中断される状態です。喉の筋肉が弛緩できず、気道が詰まると発生することがあります。これにより、体内の酸素不足が引き起こされ、次のようなさまざまな症状が引き起こされる可能性があります。

* 口渇や喉の痛みで目が覚める
* 睡眠中に呼吸困難または空気を求めて息苦しくなる
* 夜中に頻繁に目が覚める
* 気分起床時に疲れている、または意識がもうろうとしてる
* 集中力や注意力の低下¶ 無呼吸症には次のようないくつかの種類があります:

* 閉塞性睡眠時無呼吸症候群 (OSA): これは最も一般的なタイプの無呼吸であり、気道が物理的に、通常は舌や口によって閉塞された場合に発生します。喉の他の軟部組織。
* 中枢性睡眠時無呼吸症候群 (CSA): このタイプの無呼吸は、脳が呼吸を制御する筋肉に適切な信号を送信できない場合に発生します。
* 混合型睡眠時無呼吸症候群: このタイプの無呼吸は、複数の機能が組み合わさって起こります。 OSA と CSA の無呼吸の治療には、通常、減量や禁煙などのライフスタイルの変更と、持続的気道陽圧 (CPAP) 療法や口腔装置療法などの医療介入が含まれます。場合によっては手術が選択肢になることもあります。無呼吸が疑われる場合は、心臓病や脳卒中などの他の健康上の問題のリスクが高まる可能性があるため、医師の診察を受けることが重要です。