自己暴力を理解する: 原因、症状、対処法

自己暴力とは、個人が意図的に自分自身に加えるあらゆる形態の危害や傷害を指します。これには、自分を殴る、火をつける、切るなどの身体的暴力だけでなく、薬物乱用や自己隔離などの自己破壊的な行動を行うなどの心理的暴力も含まれます。自己暴力は、うつ病、不安症、境界性パーソナリティ障害など、さまざまな精神的健康状態の症状である可能性があります。また、トラウマやストレスに対処するための対処メカニズムにもなり得ます。
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