記憶を理解する: 種類、保存、影響

記憶とは、過去の経験、出来事、感情の思い出です。それらは、人生の特定の出来事や時間に関連付けられる心のイメージや感覚です。記憶は、光景、音、匂い、感情などのさまざまな刺激によって引き起こされることがあり、私たちの信念、態度、感情によって影響を受けることがあります。記憶には短期的なものと長期的なものがあり、保存することができます。脳のさまざまな部分。短期記憶は前頭前皮質に保持され、通常は数秒から 1 分以内に忘れられますが、長期記憶は脳の他の部分に保存され、何年も、場合によっては一生続くことがあります。記憶は分類することもできます。宣言的または手続き的として。宣言的記憶とは、出来事、日付、場所など、私たちが意識的に覚えている事実の知識です。手続き的記憶とは、自転車に乗ったり、楽器を演奏したりするなど、練習と繰り返しを通じて学ぶスキルや習慣です。全体として、記憶は私たちが学習し、適応し、過去に基づいて意思決定を行うのに役立つため、私たちの生活の重要な側面です。経験。ただし、記憶は信頼性が低く、歪められたり忘れられたりする可能性があり、法的、歴史的、個人的な状況において重大な結果をもたらす可能性があります。