괴롭히기 이해: 정의, 예 및 중지 방법

괴롭히는 행위는 받는 사람에게 매우 실망스러울 수 있는 지속적이고 성가신 행동의 한 형태입니다. 여기에는 원치 않는 방해가 되는 반복적인 요청, 요구 또는 질문이 포함될 수 있으며 무시하거나 무시하기 어려울 수 있습니다.

괴롭히기의 일반적인 예는 다음과 같습니다.

1. 대화나 의사소통을 원하지 않는다는 점을 분명히 한 후에도 누군가에게 끊임없이 전화하거나 문자를 보냅니다.
2. 상대방이 이미 거절한 후에도 계속해서 부탁이나 도움을 요청합니다.
3. 논의되고 해결된 후에도 동일한 주제나 문제를 지속적으로 제기합니다.
4. 상대방이 준비가 되어 있지 않거나 의지가 없을 때 결정이나 행동을 강요합니다.
5. 다른 사람에게서 원하는 것을 얻기 위해 죄책감이나 조작을 사용합니다.

괴롭히기(Pestering)는 괴롭힘이나 따돌림의 한 형태일 수 있으며 괴롭힘을 당하는 사람에게 분노, 좌절, 적개심을 유발할 수 있습니다. 다른 사람들의 경계를 존중하고 그들이 귀하와 계속해서 의사소통하거나 관계를 맺고 싶지 않다는 점을 분명히 밝힌 경우 그들을 괴롭히는 것을 중단하는 것이 중요합니다.