목표 달성 및 자제력 구축에 있어서 규율의 중요성

규율성이란 규율을 받는 능력을 의미하며, 이는 목표를 달성하거나 규칙을 따르기 위해 자신의 충동과 욕구를 통제할 수 있는 능력을 의미합니다. 여기에는 경계를 설정하고 권위를 존중하며 약속을 준수하는 것이 포함됩니다.

규율은 개인이 다음을 수행하는 데 도움이 되기 때문에 중요합니다. 다른 일로 주의가 산만해집니다.
* 자제력 구축: 징계는 개인이 자신의 행동과 감정을 조절하는 능력인 자제력을 개발하는 데 도움이 됩니다.
* 존경심을 얻습니다. 개인이 징계를 보일 때 다른 사람의 존경을 얻습니다. 더 책임감 있고 신뢰할 수 있다고 생각할 수 있는 사람입니다.
* 좋은 습관 개발: 훈련을 통해 개인은 규칙적인 운동이나 건강한 식습관과 같은 긍정적인 결과로 이어지는 좋은 습관을 개발할 수 있습니다. 다음과 같은 규칙과 권한 수치가 포함됩니다. 이는 특히 자신의 행동과 감정을 조절하는 능력을 의미하는 자기 통제와도 다릅니다.