보상의 힘 이해하기: 동기 부여와 그 이상

보상은 어떤 일을 한 대가로 받는 것입니다. 그것은 등을 두드려 주거나 간식을 주는 것과 같은 긍정적인 강화일 수도 있고, 상품이나 선물과 같은 유형의 물건일 수도 있습니다. 보상의 목적은 누군가의 노력이나 행동에 대한 대가로 원하거나 가치 있는 것을 제공함으로써 누군가가 무언가를 하도록 동기를 부여하는 것입니다. 장난감 또는 선물 카드
재미 있는 활동 또는 경험
성취감 또는 자부심
행동 수정의 맥락에서 보상은 원하는 행동을 강화하고 바람직하지 않은 행동을 억제하는 데 사용됩니다. 원하는 행동에 대해 보상을 제공함으로써 그 사람이 해당 행동을 더 자주 반복하도록 장려할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 행동은 습관이 되고 보상은 더 이상 필요하지 않습니다.
보상은 다음과 같은 다양한 상황에서 사용될 수 있습니다.
아이들이 올바르게 행동하거나 숙제를 완료하도록 동기를 부여하기 위해
직원들이 더 열심히 일하거나 특정 목표를 달성하도록 격려하기 위해
긍정적인 강화 앉거나 부르면 오는 것과 같은 애완동물의 행동
사람들이 중독이나 흡연이나 과식과 같은 나쁜 습관을 극복하도록 돕기 위해
목표나 이정표 달성에 대해 자신에게 보상하기 위해.