신장 결석 이해: 원인, 증상, 치료 및 예방
신장 결석은 체내 수분, 염분, 기타 물질의 불균형이 있을 때 신장 내부에 형성되는 작고 단단한 광물 침전물입니다. 치료하지 않고 방치할 경우 심한 통증, 출혈 또는 감염을 일으킬 수 있습니다.
신장 결석은 다음을 포함한 다양한 물질로 구성됩니다.
수산염 칼슘 결석: 이는 가장 흔한 유형의 신장 결석이며 소변에 과도한 칼슘과 수산염이 원인입니다.
요산 결석: 이 결석은 종종 통풍이나 고기와 해산물을 많이 섭취하는 식습관으로 인해 혈액 내 높은 요산 수치로 인해 발생합니다.
시스틴 결석: 이 결석은 드물며 다음과 같은 유전 질환으로 인해 발생합니다. 신장의 시스틴 수송에 영향을 미칩니다.
스트루바이트 결석: 이 결석은 요로 감염(UTI)으로 인해 발생하며 남성보다 여성에게 더 흔합니다.
신장 결석은 어떻게 얻습니까?
신장 결석은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
탈수: 충분한 물을 마시지 않으면 소변 생산량이 감소하여 소변 내 미네랄 농도가 증가하고 결석 형성 위험이 높아질 수 있습니다.
다이어트: 동물성 단백질, 나트륨 및 설탕이 많이 함유된 식단 신장 결석 형성 위험.
의학적 상태: 신장 질환, 통풍, 염증성 장 질환과 같은 특정 의학적 상태는 신장 결석 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
유전학: 신장 결석의 가족력은 개인의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
기타 요인: 신장 결석 발생 위험을 증가시킬 수 있는 다른 요인으로는 비만, 고혈압, 특정 항생제 및 이뇨제와 같은 특정 약물 등이 있습니다. 그러나 다음과 같은 증상이 포함될 수 있습니다. 갈비뼈 아래 측면이나 등의 심한 통증 하복부 또는 사타구니로 퍼지는 통증 메스꺼움 및 구토 잦은 배뇨 또는 배뇨 중 타는 듯한 느낌 소변이 흐리거나 강한 냄새가 나는 소변
감염이 있는 경우 열과 오한
감염이 의심되는 경우 신장 결석이 있는 경우 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 귀하의 의료 서비스 제공자는 신장 결석의 존재를 확인하고 그 위치와 크기를 결정하기 위해 신체 검사를 실시하고, 병력을 조사하고, CT 스캔이나 초음파와 같은 진단 검사를 지시할 수 있습니다.
신장 결석 치료?
신장 치료 결석은 결석의 크기와 위치, 증상의 심각도에 따라 달라집니다. 치료 옵션에는 다음이 포함될 수 있습니다.
물을 많이 마시기: 하루에 최소 8~10잔의 물을 마시면 작은 결석을 씻어내고 새로운 결석이 형성되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상을 관리하고 결석을 배출하는 데 도움이 되는 염증성 약물 또는 알파 차단제.
쇄석술: 이는 충격파를 사용하여 결석을 더 쉽게 통과시킬 수 있는 작은 조각으로 부수는 비침습적 시술입니다.
수술: 어떤 경우에는 결석을 제거하려면 수술이 필요할 수도 있습니다. 여기에는 등에 작은 절개를 하거나 신장결석절개술과 같은 보다 침습적인 시술이 포함될 수 있습니다. 다음은 신장 결석 예방에 도움이 되는 몇 가지 요령입니다.
물을 많이 마시세요: 미네랄을 제거하고 소변을 희석시키는 데 도움이 되도록 하루에 최소 8~10잔의 물을 마시는 것을 목표로 하세요.
나트륨 섭취 제한: 나트륨을 너무 많이 섭취하면 양이 늘어날 수 있습니다. 결석 형성 위험을 증가시킬 수 있는 소변 내 칼슘 함량.
균형 잡힌 식단 섭취: 과일, 야채, 저지방 유제품이 많이 포함된 식단을 섭취하면 신장 결석 형성 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
옥살산염 섭취를 줄입니다. : 수산염 결석 병력이 있는 경우, 시금치, 대황, 사탕무 등 옥살산염 함량이 높은 음식 섭취를 제한하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
건강 상태 관리: 신장 질환과 같은 질병이 있는 경우 또는 통풍의 경우 상태를 관리하면 신장 결석 발생 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
결론적으로 신장 결석은 체내 물, 염분 및 기타 물질의 불균형이 있을 때 신장 내부에 형성되는 작고 단단한 미네랄 침전물입니다. 치료하지 않고 방치하면 심한 통증, 출혈 또는 감염을 일으킬 수 있습니다. 치료 옵션에는 물을 많이 마시는 것, 약물 치료, 쇄석술 또는 수술이 포함될 수 있습니다. 신장 결석을 예방하려면 물을 많이 마시고, 나트륨 섭취를 제한하고, 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 옥살산염 섭취를 줄이고, 건강 상태를 관리하는 등 식습관과 생활 방식을 바꾸는 것이 필요합니다. 신장 결석이 의심되는 경우, 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
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