위협을 인식하고 극복하기: 위협의 형태와 효과 이해하기

협박한다는 것은 종종 강압적이거나 공격적인 행동을 통해 누군가를 두려워하거나 위협을 느끼게 만드는 것을 의미합니다. 누군가가 열등감이나 무력감을 느끼게 만드는 행위를 의미할 수도 있습니다.

예를 들어, 누군가가 위협적인 표정으로 당신 위에 서서 당신에게 겁을 주기 위해 신체적 몸짓이나 목소리 톤을 사용한다면, 그것은 협박의 예가 될 것입니다. 마찬가지로 누군가가 지속적으로 귀하의 성취를 과소평가하거나 귀하가 부족하다고 느끼게 만드는 경우에도 협박의 한 형태가 될 수 있습니다. 조롱. 누군가가 당신을 위협하려고 할 때 이를 인식하는 것이 중요합니다. 그러면 자신을 보호하고 자신의 힘과 자신감을 주장하기 위한 조치를 취할 수 있습니다.