자격 이해 및 극복

자격이란 단순히 자신의 정체성, 지위 또는 배경 때문에 특정 특권이나 대우를 받을 자격이 있다는 믿음을 말합니다. 이는 특별한 대우를 받을 자격이 있다고 느끼거나, 다른 사람이 호혜성 없이 자신의 필요를 충족시켜 주기를 기대하거나, 일하지 않고도 빚을 지고 있다고 믿는 등 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 개인적인 책임감이 부족하고 다른 사람과 공감할 능력이 없습니다. 또한 다른 사람이 자신의 기대에 부응하지 않거나 자신의 요구를 거부할 때 분노와 분노의 감정으로 이어질 수 있습니다. 피해자의. 우리 자신의 권리를 인정하고 이를 극복하기 위해 노력함으로써 우리는 자신과 타인에 대한 보다 건강한 태도를 개발하고 보다 만족스럽고 상호적인 관계를 구축할 수 있습니다.