진실하지 않음의 위험성: 자신이 아닌 다른 사람인 척하는 것의 결과 이해하기

진정성이란 자신에게 진실하거나 사실이 아닌, 거짓되거나 가식적인 상태를 말합니다. 여기에는 자신의 진정한 감정, 생각 또는 의도를 숨기고 다른 사람에게 잘못된 이미지나 페르소나를 제시하는 것이 포함될 수 있습니다. 위조는 관계, 일, 개인 정체성 등 삶의 다양한 측면에서 볼 수 있습니다.

다음은 위조의 몇 가지 예입니다.

1. 실제로 우울증이나 불안으로 어려움을 겪고 있을 때 행복한 척합니다.
2. 갈등이나 사회적 배제를 피하기 위해 진정한 정치적 신념을 숨깁니다.
3. 현실에서는 불안감과 불행함을 느끼면서도 소셜미디어에서는 완벽한 이미지를 제시하는 것.
4. 가짜 프로필을 사용하거나 실제로 보유하지 않은 기술이나 자격을 가진 척합니다.
5. 특정 집단이나 사교계에 어울리지 않는 사람인 척합니다.
6. 다른 사람을 조종하거나 자신의 목표를 달성하려는 진정한 의도나 동기를 숨깁니다.
7. 다른 사람의 호의나 승인을 얻기 위해 아첨이나 거짓 칭찬을 사용합니다.
8. 실제보다 더 자신감이 있거나 유능한 척합니다.
9. 거절이나 판단을 피하기 위해 자신의 진정한 감정이나 욕구를 숨깁니다.
10. 인종, 성별, 성적 취향 또는 기타 정체성 측면으로 인해 판단되거나 배척당하는 것을 피하기 위해 자신에 대한 잘못된 이미지를 제시합니다. 자신과 다른 사람으로부터. 또한 죄책감, 수치심, 불안감을 느낄 수도 있습니다. 반면에 진정성은 자유로움, 권한 부여, 자신과 타인과의 연결감을 가져올 수 있습니다.