활액낭염 이해: 원인, 증상 및 치료 옵션
활액낭염은 관절을 완충시키고 뼈, 근육, 힘줄 사이의 마찰을 줄이는 체액으로 채워진 주머니(윤활낭)에 염증이 생기는 상태입니다. 이는 영향을 받은 부위에 통증, 부기, 발적 및 발열을 유발할 수 있습니다. 활액낭염은 모든 관절에서 발생할 수 있지만 어깨, 팔꿈치, 엉덩이에서 가장 흔합니다. 활액낭염에는 다음을 포함하여 여러 가지 원인이 있습니다. 반복적인 동작: 동일한 관절을 포함하는 반복적인 동작이나 활동은 활액낭에 염증과 자극을 유발할 수 있습니다. 이는 타이핑이나 들어올리기와 같은 반복적인 작업을 포함하는 직업에서 흔히 발생합니다.
2. 부상: 갑작스러운 타격이나 관절 부상으로 활액낭염이 발생할 수 있습니다. 이는 스포츠나 기타 신체 활동 중에 발생할 수 있습니다.
3. 노화와 관련된 마모: 나이가 들수록 활액낭의 탄력성이 떨어지고 염증이 생기기 쉽습니다. 이는 노인의 활액낭염으로 이어질 수 있습니다.
4. 의학적 상태: 류마티스 관절염이나 통풍과 같은 특정 의학적 상태는 활액낭염 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
5. 감염: 세균이나 바이러스 감염으로 활액낭염이 발생할 수 있습니다. 이는 면역체계가 약화된 사람이나 영향을 받은 관절 근처에 열린 상처가 있는 사람에게 더 흔합니다.
활액낭염의 증상은 다음과 같습니다. 영향을 받은 관절의 움직임* 활액낭염이 감염으로 인해 발생한 경우 열과 오한 - 활액낭염 치료는 근본 원인과 상태의 중증도에 따라 다릅니다. 보수적 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다:
1. 상태를 악화시키는 휴식과 활동 피하기
2. 통증과 염증을 줄이기 위해 얼음 팩이나 열 응용 프로그램
3. 통증을 완화하고 염증을 감소시키는 비스테로이드성 항염증제(NSAID)
4. 영향을 받은 관절의 운동 범위와 근력을 개선하기 위한 물리 치료.5. 염증을 줄이기 위해 영향을 받은 활액낭에 코르티코스테로이드를 주입합니다.6. 활액낭에서 체액을 빼내거나 손상된 조직을 제거하는 수술입니다.
활액낭염을 치료하지 않으면 만성 통증과 기능 저하로 이어질 수 있으므로 지속적인 통증, 부종 또는 관절의 제한된 이동성을 경험하는 경우 의료 조치를 취하는 것이 중요합니다.
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