Memahami Hiperakusis: Punca, Gejala, dan Strategi Pengurusan

Hyperacusis ialah keadaan di mana seseorang mempunyai kepekaan yang tidak normal terhadap bunyi yang mungkin tidak disedari oleh orang lain. Ia boleh menjadi keadaan yang sangat mengecewakan dan menyedihkan, terutamanya bagi mereka yang mengalami tinnitus juga.
Orang yang mengalami hiperakusis mungkin mengalami ketidakselesaan atau kesakitan apabila terdedah kepada bunyi setiap hari seperti perbualan, muzik, atau bahkan bunyi pernafasan mereka sendiri. Mereka juga mungkin menghadapi masalah untuk bertolak ansur dengan bunyi yang kuat atau perubahan mendadak dalam volum.
Punca sebenar hiperakusis tidak difahami sepenuhnya, tetapi ia dianggap berkaitan dengan perubahan dalam pemprosesan bunyi otak dan/atau sistem pendengaran yang terlalu aktif. Ia boleh dicetuskan oleh pelbagai faktor, termasuk pendedahan kepada bunyi yang kuat, trauma kepala, ubat-ubatan tertentu dan jangkitan telinga.
Tiada ubat untuk hiperakusis, tetapi terdapat beberapa strategi yang boleh membantu menguruskan keadaan tersebut. Ini termasuk:
Terapi bunyi: Ini melibatkan mendedahkan orang itu kepada bunyi yang menenangkan, seperti white noise atau bunyi alam semula jadi, untuk membantu menghilangkan kepekaan mereka kepada bunyi yang kuat.
Kaunseling: Terapi kognitif-tingkah laku (CBT) boleh membantu dalam mengurus aspek emosi dan psikologi of hyperacusis.
Ubat: Dalam sesetengah kes, ubat-ubatan seperti antidepresan atau ubat anti-kecemasan mungkin ditetapkan untuk membantu mengurangkan kepekaan terhadap bunyi.
Perlindungan daripada bunyi yang kuat: Adalah penting bagi penghidap hiperakusis untuk melindungi telinga mereka daripada bunyi yang kuat dengan memakai penyumbat telinga atau penutup telinga apabila perlu.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa hiperakusis boleh memberi kesan yang ketara ke atas kualiti hidup seseorang, dan ia bukanlah sesuatu yang boleh mereka "keras" atau diabaikan. Jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami gejala hiperakusis, adalah penting untuk mendapatkan nasihat pakar audiologi atau profesional penjagaan kesihatan bertauliah lain untuk penilaian dan rawatan yang sewajarnya.