Memahami Jeragat: Punca, Penampilan, dan Pilihan Rawatan

Jeragat adalah bintik-bintik kecil berwarna coklat atau tompok yang boleh muncul pada kulit, biasanya pada muka, lengan dan kaki. Ia disebabkan oleh keadaan genetik yang mempengaruhi cara melanin, pigmen yang bertanggungjawab untuk warna kulit, dihasilkan dalam kulit. Jeragat sangat biasa dan boleh diwarisi daripada ibu bapa. Mereka juga boleh dipengaruhi oleh pendedahan kepada matahari, kerana mereka cenderung untuk menjadi lebih ketara pada bulan-bulan musim panas apabila kulit terdedah kepada lebih banyak sinaran UV.

Jeragat tidak membimbangkan dan tidak memerlukan sebarang rawatan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai bilangan bintik-bintik yang banyak atau jika ia gelap dan warna tidak sekata, mungkin berbaloi untuk bercakap dengan pakar dermatologi untuk menolak keadaan lain yang mungkin menyebabkannya. Selain itu, jika anda mempunyai jeragat di muka anda, adalah penting untuk melindungi kulit anda daripada matahari dengan menggunakan pelindung matahari spektrum luas dengan sekurang-kurangnya SPF 30 dan sapu semula setiap dua jam atau sejurus selepas berenang atau berpeluh.