Memahami Pergerakan Sendi: Fleksi, Sambungan, Penculikan, Penambahan, Putaran dan Sirkumduksi

Fleksi adalah pergerakan sendi yang mengakibatkan penurunan sudut antara tulang. Ia juga dikenali sebagai membongkok atau melentur. Apabila otot mengecut menyebabkan sendi bengkok, ia adalah contoh fleksi.

Soalan 2: Apakah sambungan?
Jawapan. Sambungan adalah pergerakan sendi yang mengakibatkan peningkatan sudut antara tulang. Ia adalah bertentangan dengan fleksi. Apabila otot mengecut untuk meluruskan sendi yang bengkok, ia adalah contoh lanjutan.

Soalan 3: Apakah penculikan ?
Jawapan. Penculikan ialah pergerakan anggota badan menjauhi garis tengah badan. Contohnya, apabila anda mengangkat tangan anda ke tepi, otot bahu anda sedang melakukan penculikan.

Soalan 4: Apakah adduksi?
Jawapan. Adduksi ialah pergerakan anggota badan ke arah garis tengah badan. Contohnya, apabila anda membawa lengan anda ke dalam badan anda, otot bahu anda sedang melakukan adduksi.

Soalan 5: Apakah putaran ?
Jawapan. Putaran ialah pergerakan bahagian badan mengelilingi paksinya yang panjang. Sebagai contoh, apabila anda memusingkan kepala anda dari sisi ke sisi, leher anda berputar.

Soalan 6: Apakah circumduction?
Jawapan. Circumduction ialah pergerakan bahagian badan mengelilingi laluan bulat. Ia melibatkan kedua-dua fleksi dan lanjutan sendi dalam gerakan bulat. Sebagai contoh, apabila anda mengayun lengan anda dalam gerakan bulat, otot bahu anda melakukan circumduction.