Memahami Refluks: Punca, Gejala dan Pilihan Rawatan

Refluks, juga dikenali sebagai refluks gastroesophageal (GER), adalah keadaan di mana kandungan perut mengalir kembali ke esofagus, menyebabkan gejala seperti pedih ulu hati, sakit dada, dan kesukaran menelan. Ia berlaku apabila cincin otot yang memisahkan esofagus dan perut, dipanggil lower esophageal sphincter (LES), tidak berfungsi dengan baik, membenarkan asid perut mengalir semula ke esofagus.

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyumbang kepada perkembangan refluks, termasuk:

1. Diet yang tidak baik: Mengambil makanan yang tinggi lemak, keasidan, atau rempah ratus boleh mencetuskan gejala refluks.
2. Obesiti: Berat badan berlebihan boleh memberi tekanan pada perut, menyebabkan asid mengalir semula ke esofagus.
3. Kehamilan: Perubahan hormon dan tekanan pada organ perut semasa mengandung boleh menyebabkan refluks.
4. Merokok: Nikotin boleh merehatkan LES, membenarkan asid perut mengalir semula ke dalam esofagus.
5. Pengambilan alkohol: Minum alkohol boleh merehatkan LES dan juga merengsakan lapisan esofagus.
6. Ubat-ubatan tertentu: Sesetengah ubat, seperti sedatif dan antidepresan, boleh melegakan LES dan menyumbang kepada refluks.
7. Hernia hiatal: Keadaan di mana perut menolak ke atas melalui diafragma dan ke dalam rongga dada, menyebabkan LES menjadi lemah atau tersesar.
8. Scleroderma: Penyakit autoimun kronik yang boleh menyebabkan penebalan otot esofagus, membawa kepada refluks.
9. Keadaan perubatan lain: Keadaan tertentu seperti diabetes, lupus dan artritis reumatoid juga boleh menyumbang kepada refluks.

Refluks boleh dirawat dengan perubahan gaya hidup, ubat-ubatan atau pembedahan, bergantung pada keterukan keadaan. Perubahan gaya hidup mungkin termasuk mengelakkan makanan pencetus, menurunkan berat badan, berhenti merokok dan alkohol, dan meninggikan kepala katil. Ubat-ubatan seperti antasid, penyekat H2, dan perencat pam proton boleh membantu meneutralkan asid perut dan mengurangkan keradangan. Pembedahan mungkin disyorkan untuk kes refluks teruk yang tidak bertindak balas terhadap rawatan lain.