Memahami Trichotillomania: Punca, Gejala, dan Pilihan Rawatan

Trichotillomania adalah gangguan psikologi yang dicirikan oleh desakan berulang dan tidak dapat ditahan untuk mencabut rambut sendiri, mengakibatkan keguguran rambut yang ketara. Ia diklasifikasikan sebagai tingkah laku berulang berfokuskan badan (BFRB) dan sering dikaitkan dengan perasaan kebimbangan, tekanan dan ketegangan.

Orang yang mengalami trikotilomania mungkin mengalami pelbagai gejala, termasuk:

* Desakan berulang dan tidak dapat ditahan untuk menarik diri mereka sendiri. rambut, terutamanya dari kulit kepala, kening, atau bulu mata
* Keguguran rambut yang ketara, membawa kepada tompok penipisan atau botak
* Rasa lega atau kepuasan selepas mencabut rambut
* Berulang kali cuba berhenti mencabut rambut tetapi tidak dapat melakukannya
* Perasaan cemas, tertekan, atau tegang apabila tidak dapat mencabut rambut
* Mengelakkan situasi sosial akibat malu terhadap penampilan

Trichotillomania boleh dirawat dengan gabungan terapi dan ubat. Terapi kognitif-tingkah laku (CBT) ialah satu bentuk terapi biasa yang digunakan untuk membantu individu mengenal pasti dan mengubah corak pemikiran dan tingkah laku negatif yang berkaitan dengan trikotilomania. Ubat-ubatan seperti selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) juga mungkin ditetapkan untuk membantu mengurangkan gejala kebimbangan dan kemurungan.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa trikotilomania adalah keadaan yang agak jarang berlaku, dan ia boleh menjadi sukar untuk didiagnosis dan dirawat. Jika anda mengesyaki anda atau seseorang yang anda kenali mungkin menghidap trikotilomania, adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan untuk penilaian dan rawatan yang betul.