De trapeziusspier begrijpen: functies, onderdelen en belang

De trapeziusspier is een grote, oppervlakkige spier die loopt van de schedelbasis, langs de achterkant van de nek en over het schouderblad (scapula) naar het bovenarmbeen (humerus). Het is verantwoordelijk voor het optillen en draaien van de schouder, en helpt ook bij het stabiliseren van het schouderblad. De trapeziusspier is verdeeld in drie delen: het bovenste, middelste en onderste gedeelte. Het bovenste gedeelte ontstaat aan de basis van de schedel en het achterhoofdsbeen, het middelste gedeelte ontstaat uit het doornuitsteeksel van de thoracale wervels, en het onderste gedeelte ontstaat uit het laterale deel van het schouderblad. Alle drie delen komen samen om het invoegpunt op het opperarmbeen te vormen. De trapeziusspier is betrokken bij een verscheidenheid aan bewegingen, waaronder:

* De schouder optillen en draaien
* De arm naar beneden en naar achteren trekken
* Het schouderblad stabiliseren tijdens armbewegingen
* Helpen om de houding en het evenwicht te behouden Over het algemeen speelt de trapeziusspier een belangrijke rol bij de schouderfunctie en beweging.