Hypertensie begrijpen: oorzaken, symptomen en behandelingsopties

Hypertensie, ook wel hoge bloeddruk genoemd, is een aandoening waarbij de bloeddruk in uw bloedvaten verhoogd is. De bloeddrukmeting wordt doorgaans uitgevoerd met een opblaasbare armmanchet en meet de druk van het bloed dat door uw bloedvaten stroomt terwijl uw hart klopt. Er zijn twee soorten hypertensie: Primaire hypertensie (essentiële hypertensie): dit type hypertensie heeft geen aanwijsbare oorzaak en verantwoordelijk voor 90-95% van alle gevallen van hypertensie. Het heeft de neiging zich in de loop van de tijd geleidelijk te ontwikkelen, en risicofactoren zijn onder meer zwaarlijvigheid, lichamelijke inactiviteit en een dieet met veel natrium. Secundaire hypertensie: Dit type hypertensie wordt veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening of medicatie. Het heeft de neiging zich plotseling te ontwikkelen en kan ernstiger zijn dan primaire hypertensie. Oorzaken van secundaire hypertensie zijn onder meer nierziekten, bijnieraandoeningen en bepaalde medicijnen zoals anticonceptiepillen, steroïden en decongestiva. Hypertensie kan na verloop van tijd schade aan uw lichaam veroorzaken, waaronder: Hartaanval en beroerte: hoge bloeddruk kan het bloed beschadigen bloedvaten die naar uw hart en hersenen leiden, waardoor uw risico op een hartaanval en beroerte toeneemt. Hartfalen: het hart kan verzwakt raken en niet in staat zijn voldoende bloed rond te pompen om aan de behoeften van uw lichaam te voldoen. Nierziekte: Hypertensie kan de bloedvaten in uw nieren beschadigen. leidend tot chronische nierziekte en zelfs nierfalen. Verlies van gezichtsvermogen: hoge bloeddruk kan schade aan de bloedvaten in uw ogen veroorzaken, wat leidt tot verlies van gezichtsvermogen en zelfs blindheid. Perifere aderziekte: hypertensie kan de bloedvaten in uw benen en armen veroorzaken vernauwen, waardoor de bloedstroom afneemt en uw risico op een hartaanval en beroerte toeneemt. Cognitieve achteruitgang: Hypertensie is in verband gebracht met een verhoogd risico op cognitieve achteruitgang en dementie. Symptomen van hypertensie zijn zeldzaam, maar kunnen onder meer zijn: Hoofdpijn, neusbloedingen en gezichtsvermogen veranderingen als gevolg van schade aan de bloedvaten in de ogen. Kortademigheid, pijn op de borst en hartkloppingen als gevolg van overbelasting van het hart. Vermoeidheid, zwakte en zwelling in de benen als gevolg van vochtophoping. Als u een van deze symptomen heeft, is het belangrijk om zo snel mogelijk medische hulp in te roepen. Hypertensie kan worden vastgesteld aan de hand van een bloeddrukmeting tijdens verschillende bezoeken aan uw zorgverlener. Er kunnen aanvullende tests worden besteld om de oorzaak van hypertensie vast te stellen als deze niet duidelijk is. Deze tests kunnen het volgende omvatten: Bloedonderzoek: om te controleren op aandoeningen zoals nieraandoeningen, schildklieraandoeningen en verstoringen van de elektrolytenbalans die kunnen bijdragen aan hypertensie. Elektrocardiogram (ECG): Om te controleren op hartritmestoornissen. Echocardiogram: Om de structuur en functie van uw hart. Stresstest: om te evalueren hoe uw hart reageert op lichamelijke activiteit. Nierfunctietesten: om de nierfunctie te beoordelen en eventuele schade aan de bloedvaten in uw nieren op te sporen. Hypertensie wordt doorgaans behandeld met veranderingen in levensstijl en medicatie. Veranderingen in levensstijl kunnen het volgende omvatten: Veranderingen in het voedingspatroon: een dieet met weinig natrium, bewerkte voedingsmiddelen en verzadigde vetten kan de bloeddruk helpen verlagen. Verhoogde fysieke activiteit: Regelmatige lichaamsbeweging kan u helpen een gezond gewicht te behouden en de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren. Gewichtsverlies: als u overgewicht of obesitas, afvallen kan helpen uw bloeddruk te verlagen. Stressbeheersing: stress kan de bloeddruk verhogen, dus het kan nuttig zijn om manieren te vinden om met stress om te gaan, zoals door middel van meditatie, yoga of diepe ademhalingsoefeningen. Medicijnen die worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen zijn onder meer:
Diuretica: om de vochtophoping in het lichaam te verminderen en de bloeddruk te verlagen.
Bètablokkers: om uw hartslag te vertragen en de bloeddruk te verlagen.
Angiotensine-converting enzyme (ACE)-remmers of angiotensine-receptorblokkers (ARB’s): om de bloeddruk te verlagen door de werking van bepaalde hormonen die de bloedvaten vernauwen. Calciumkanaalblokkers: Om de bloedvaten te ontspannen en de bloeddruk te verlagen. Alfablokkers: Om de bloedvaten te ontspannen en de bloedstroom te verbeteren. Als bij u de diagnose hypertensie is gesteld, is het belangrijk om nauw samen te werken met uw arts. zorgverlener om een behandelplan op te stellen dat is afgestemd op uw behoeften. Met veranderingen in levensstijl en medicatie kunt u hoge bloeddruk effectief beheersen en het risico op complicaties verminderen.