Interiorisering begrijpen: het psychologische proces van het opnemen van externe ideeën in ons zelfconcept

Interiorisering is een psychologisch proces waarin een individu externe ideeën, waarden of overtuigingen opneemt in zijn eigen interne wereldbeeld en zelfconcept. Het omvat de integratie van externe stimuli in iemands eigen gedachten, gevoelens en gedrag, waardoor een gevoel van eigenaarschap en internalisering van de aangenomen ideeën of waarden ontstaat. een onderdeel van iemands eigen innerlijke ervaring, zodat het een fundamenteel aspect wordt van iemands zelfconcept en wereldbeeld. Dit kan gebeuren door middel van socialisatie, onderwijs, culturele invloeden of persoonlijke ervaringen. Iemand die opgroeit in een religieuze gemeenschap kan bijvoorbeeld de overtuigingen en waarden van zijn geloof internaliseren, waardoor ze een integraal onderdeel worden van zijn eigen identiteit en zelfconcept. Op dezelfde manier kan iemand die door middel van onderwijs of training een nieuwe vaardigheid leert of een nieuw perspectief aanneemt, die kennis internaliseren en deze onderdeel maken van zijn eigen begrip van zichzelf en de wereld om hem heen. Interiorisatie kan zowel positief als negatief zijn, afhankelijk van de aard van de externe ideeën of waarden die worden opgenomen. Als een individu bijvoorbeeld schadelijke overtuigingen of gedragingen internaliseert, zoals vooroordelen of twijfel aan zichzelf, kan dit leiden tot negatieve gevolgen voor zijn geestelijke gezondheid en welzijn. Aan de andere kant, als ze versterkende overtuigingen en waarden, zoals zelfvertrouwen of mededogen, internaliseren, kan dit leiden tot persoonlijke groei en positieve resultaten.