Inzicht in de aanpak van Linehan bij de behandeling van borderline-persoonlijkheidsstoornissen
Linehan is een methode voor de behandeling van borderline-persoonlijkheidsstoornis (BPS) die is ontwikkeld door Dr. Marsha Linehan. Het is een vorm van cognitieve gedragstherapie die zich richt op het helpen van mensen met een borderline-stoornis om te leren hoe ze op een meer adaptieve manier met hun emoties en gedrag kunnen omgaan. De aanpak benadrukt het belang van het ontwikkelen van een therapeutische relatie, het aanleren van vaardigheden zoals mindfulness en stresstolerantie, en het aanpakken van problemen die verband houden met zelfverwonding en suïcidaal gedrag. Linehans aanpak is gebaseerd op het idee dat mensen met een borderline-stoornis moeite hebben met het reguleren van hun emoties en het beheersen hun leven als gevolg van een gebrek aan effectieve coping-vaardigheden en de neiging om onaangepast gedrag te vertonen. De therapie heeft tot doel mensen met een borderline-stoornis te helpen meer adaptieve manieren van denken, voelen en gedragen te ontwikkelen, en hun vermogen om met stressvolle situaties om te gaan te verbeteren. Enkele van de belangrijkste componenten van Linehans aanpak zijn: 1. Een therapeutische relatie ontwikkelen: Het opbouwen van een vertrouwens- en ondersteunende relatie tussen de therapeut en de persoon met een borderline-stoornis is een essentieel onderdeel van de therapie. Vaardigheden aanleren zoals mindfulness en stresstolerantie: Mensen met een borderline-stoornis zijn vaak niet in staat hun emoties te reguleren en kunnen overweldigd raken door stressvolle situaties. Linehans aanpak leert individuen hoe ze deze gevoelens kunnen beheersen door middel van mindfulness-technieken en andere coping-strategieën. Problemen aanpakken die verband houden met zelfbeschadiging en suïcidaal gedrag: Veel mensen met een borderline-stoornis vertonen zelfbeschadigend gedrag of hebben zelfmoordgedachten. De aanpak van Linehan pakt deze problemen rechtstreeks aan en helpt individuen gezondere manieren te ontwikkelen om met deze gevoelens om te gaan. Een gevoel van controle en keuzevrijheid bevorderen: Mensen met een borderline-stoornis kunnen zich machteloos en onbeheersbaar voelen. De aanpak van Linehan helpt individuen een gevoel van controle en keuzevrijheid over hun leven te ontwikkelen door hen vaardigheden bij te brengen zoals het oplossen van problemen en het nemen van beslissingen. Het aanmoedigen van de ontwikkeling van een ‘leven dat de moeite waard is om geleefd te worden’: Linehans benadering benadrukt het belang van het helpen van mensen met een borderline-stoornis om een vervullend leven te ontwikkelen dat betekenisvol voor hen is. Dit kan het verkennen van relaties inhouden, het nastreven van hobby's en interesses, en het stellen en bereiken van doelen. Over het geheel genomen is Linehans aanpak een alomvattende en meelevende methode voor de behandeling van borderline-persoonlijkheidsstoornis waarvan is aangetoond dat deze effectief is in het verminderen van symptomen en het verbeteren van de kwaliteit van leven voor mensen met BPD.
Ik vind dit leuk
Ik vind dit niet leuk
Een inhoudsfout melden
Gedeeld
