Ongezoete producten begrijpen: wat u moet weten

Ongezoet verwijst naar een product dat geen toegevoegde suikers of zoetstoffen bevat. Het kan worden gebruikt om voedingsmiddelen, dranken en andere producten te beschrijven die van nature weinig suiker bevatten of waaruit alle toegevoegde suikers zijn verwijderd. Ongezoete yoghurt is bijvoorbeeld yoghurt waaraan tijdens het productieproces geen suiker is toegevoegd. Ongezoete thee is thee die niet is gezoet met suiker of kunstmatige zoetstoffen. Ongezoete amandelmelk is amandelmelk waaraan tijdens de verwerkingsfase geen suiker is toegevoegd. De term 'ongezoet' wordt vaak gebruikt op voedseletiketten om aan te geven dat een product een gezondere optie is voor degenen die hun suikerinname proberen te beperken. of de bloedsuikerspiegel onder controle houden. Het is echter belangrijk op te merken dat sommige ongezoete producten nog steeds natuurlijke suikers kunnen bevatten, zoals die in fruit of zuivelproducten.