Stasofobie begrijpen: oorzaken, symptomen en behandelingsopties

Stasofobie is de angst om stil te staan of te lang op één plek te blijven. Het is een specifieke fobie die angst en ongemak kan veroorzaken bij degenen die er last van hebben. Mensen met stasofobie kunnen de behoefte voelen om voortdurend in beweging te zijn of iets te doen, en kunnen zich ongemakkelijk of rusteloos voelen als ze dat niet kunnen. Stasofobie wordt vaak geassocieerd met andere fobieën, zoals agorafobie (de angst om in drukke of afgesloten ruimtes te zijn). ) en hyperkinese (een overmatige bewegingsstoornis). Het kan ook een symptoom zijn van andere angststoornissen, zoals een gegeneraliseerde angststoornis of een paniekstoornis. De behandeling van stasofobie omvat doorgaans exposure-therapie, waarbij de persoon geleidelijk wordt blootgesteld aan situaties die angst oproepen in een veilige en gecontroleerde omgeving. Cognitieve gedragstherapie (CBT) en ontspanningstechnieken kunnen ook effectief zijn bij het beheersen van de symptomen van stasofobie. In sommige gevallen kan ook medicatie worden voorgeschreven om de angst te verminderen en de daarmee samenhangende symptomen te beheersen.