Forstå internalisering: Hvordan vi adopterer eksterne ideer og tro som våre egne

Internalisering er en psykologisk prosess der et individ inkorporerer eksterne ideer, verdier, tro eller atferd i sin egen forståelse av seg selv og verden rundt seg. Denne prosessen inneb
rer integrering av ytre elementer i ens egne mentale modeller, holdninger og selvoppfatning.

Internalisering kan skje på ulike måter, som sosial l
ring, kulturelle normer, familieoppdragelse, utdanning og personlige erfaringer. Et barn kan for eksempel internalisere sine foreldres verdier og tro, eller et individ kan adoptere en ny idé eller atferd etter å ha blitt utsatt for det gjennom media eller sosiale interaksjoner. deres tanker, følelser og atferd. Internalisering kan ha både positive og negative effekter, avhengig av naturen til de ytre elementene og individets evne til å bearbeide og integrere dem på en sunn måte.

Noen vanlige eksempler på internalisering inkluderer:

1. Kulturelle normer og verdier: Folk kan internalisere kulturelle forventninger rundt kjønnsroller, sosial etikette eller religiøs overbevisning, noe som kan forme deres selvoppfatning og atferd.
2. Familieverdier og tro: Barn kan internalisere foreldrenes verdier og tro, slik som arbeidsmoral, moralske prinsipper eller politiske synspunkter.
3. Sosial l
ring: Folk kan adoptere ny atferd eller holdninger etter å ha observert andre, for eksempel å l
re en ny ferdighet eller ta i bruk et nytt språk.
4. Personlige opplevelser: Traumatiske hendelser eller betydningsfulle livserfaringer kan forme et individs verdensbilde og selvoppfatning, og føre til internalisering av visse overbevisninger eller atferd.
5. Medieinnflytelse: Media kan spille en betydelig rolle i å forme folks internaliserte tro og verdier, spesielt for yngre individer som er mer utsatt for sosial påvirkning. konsept, og navigere i sosiale interaksjoner. Det kan imidlertid også ha negative effekter hvis de ytre elementene som internaliseres er skadelige eller usunne.