Forstå predigestion: Nøkkelen til bedre næringsopptak
Predigestion refererer til prosessen med å bryte ned mat til mindre komponenter før den kommer inn i magen. Denne prosessen involverer mekanisk og kjemisk nedbrytning av matpartikler, noe som bidrar til bedre opptak av n
ringsstoffer og lettere passasje gjennom fordøyelsessystemet. hvor magesaft som inneholder fordøyelsesenzymer bryter ned maten ytterligere. Målet med predigestion er å forberede mat for riktig fordøyelse og absorpsjon av n
ringsstoffer av kroppen.



