Forstå Shivah: En guide til de syv sorgdagene i jødedommen

Shivahs (også stavet Shiva) er et begrep som brukes i jødedommen for å referere til de syv dagene med sorg som følger begravelsen av en n
r slektning, typisk en forelder, et barn eller en ektefelle. I løpet av denne perioden forventes den sørgende å avstå fra visse aktiviteter og observere visse skikker og skikker for å uttrykke sin sorg og hedre minnet om den avdøde.
Ordet "shivah" kommer fra det hebraiske ordet for "syv", som sorgperioden varer i syv dager. De tre første dagene av shivah regnes som den mest intense sorgperioden, der den sørgende forventes å holde seg hjemme og unngå sosiale interaksjoner. De resterende fire dagene er mindre intense, men den sørgende forventes fortsatt å avstå fra visse aktiviteter og overholde visse skikker.
I løpet av shivah-perioden forventes den sørgende å:
* Avstå fra arbeid eller annet ansvar* Unngå sosialt samv
r og offentlige sammenkomster* * Sitt lavt til bakken og dekk hodet med en tallitt (bønnesjal) eller andre kl
r* Si bønner og les fra Toraen eller andre religiøse tekster* Ta imot besøkende som kommer for å vise respekt og kondolere* Avstå fra stell, bading , eller ha på seg friske kl
r
* Spis enkel, vanlig mat og unngå kjøtt og vin Æ
Hensikten med shivah er å la den sørgende fokusere på sorgen og behandle følelsene sine i et støttende og respektfullt miljø. Det er også en mulighet for samfunnet til å komme sammen og tilby støtte og trøst til den sørgende.