Wszechstronny bluszcz: roślina ozdobna, korzyści zdrowotne i zastosowania lecznicze
Bluszcz to rodzaj wiecznie zielonego krzewu wytwarzającego małe, okrągłe jagody. Są popularną rośliną krajobrazową w ciepłym klimacie i często są wykorzystywane jako rośliny okrywowe lub żywopłoty. Bluszcz jest czasami uprawiany również ze względu na jego wartość ozdobną, ponieważ ma atrakcyjne liście i można go uprawiać tak, aby rósł na kratach lub innych podporach.
Bluszcz zazwyczaj nie jest spożywany na świeżo, ale można z niego zrobić dżemy, galaretki i inne przetwory. Są bogate w przeciwutleniacze i zostały zbadane pod kątem ich potencjalnych korzyści zdrowotnych. Niektóre badania sugerują, że bluszcz może mieć właściwości przeciwzapalne i przeciwnowotworowe, chociaż potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić te ustalenia.
Ivyberry są czasami stosowane w ziołolecznictwie. Zawierają związek zwany rutyną, który, jak wykazano, ma działanie ochronne na naczynia krwionośne i może pomóc zmniejszyć stan zapalny. Bluszcz jest również dobrym źródłem witaminy C i innych składników odżywczych.
Ogólnie rzecz biorąc, bluszcz to wszechstronna roślina o zastosowaniu zarówno ozdobnym, jak i praktycznym. Można je uprawiać w różnych klimatach i typach gleby, a ponadto mają potencjalne korzyści zdrowotne i zastosowania lecznicze.