Zrozumienie dokuczania: definicja, przykłady i sposoby zatrzymania

Dokuczanie jest formą uporczywego i irytującego zachowania, które może być bardzo frustrujące dla osoby, po której następuje atak. Może obejmować powtarzające się prośby, żądania lub pytania, które są niechciane i natrętne i które mogą być trudne do zignorowania lub odrzucenia.…
Niektóre typowe przykłady dręczenia obejmują:…
1. Ciągłe dzwonienie lub wysyłanie SMS-ów do kogoś, nawet jeśli dał on jasno do zrozumienia, że nie chce rozmawiać ani się komunikować.
2. Wielokrotne proszenie o przysługę lub pomoc, nawet jeśli druga osoba już powiedziała nie.
3. Ciągłe poruszanie tego samego tematu lub problemu, nawet po jego omówieniu i rozwiązaniu.
4. Naciskanie na decyzję lub działanie, gdy druga osoba nie jest gotowa lub nie chce.
5. Wykorzystywanie poczucia winy lub manipulacji, aby uzyskać od kogoś to, czego chcesz.… Nagabywanie może być formą nękania lub znęcania się i może powodować uczucie złości, frustracji i urazy u dręczonej osoby. Ważne jest, aby szanować granice innych osób i przestać ich dręczyć, jeśli dali jasno do zrozumienia, że nie chcą w dalszym ciągu komunikować się z Tobą lub nawiązywać z Tobą kontaktu.