Zrozumienie katharsis: oczyszczenie i odnowa poprzez starożytną grecką filozofię, dramat i psychologię

Katharsis (gr. κάθαρσις, wymawiane [katharis]) to termin używany w różnych kontekstach do opisania procesu oczyszczania. Słowo to ma swoje korzenie w filozofii i religii starożytnej Grecji, gdzie wierzono, że pewne rytuały i praktyki mogą doprowadzić do duchowego oczyszczenia i odnowy.… W dramacie, zwłaszcza w dziełach Arystotelesa i Eurypidesa, katharsis odnosi się do oczyszczenia emocji poprzez sztukę . Pomysł jest taki, że będąc świadkiem tragedii lub innego dzieła dramatycznego, widz doświadcza efektu oczyszczającego, podczas którego jego własne emocje zostają oczyszczone, a on czuje się oczyszczony i odświeżony.… W psychologii katharsis jest czasami używane do opisania procesu uwalniania się od stłumionych emocji. podwyższać emocje lub napięcia, często za pomocą środków terapeutycznych, takich jak terapia rozmową lub inne formy wyrażania siebie.... Ogólnie rzecz biorąc, koncepcja katharsis podkreśla ideę, że oczyszczenie i odnowę można osiągnąć różnymi środkami, czy to poprzez praktyki duchowe, ekspresję artystyczną lub uwalnianie terapeutyczne.