


Zrozumienie mięśni zginaczy i prostowników: ich funkcje i przykłady
Zginacz to mięsień powodujący ruch poprzez kurczenie się i skracanie. Jest przeciwieństwem prostownika, który wydłuża i prostuje staw. Innymi słowy, zginacze przybliżają kończynę do ciała, podczas gdy prostowniki odsuwają ją od ciała.……Na przykład mięsień dwugłowy ramienia w ramieniu jest zginaczem, ponieważ kurczy się, zginając łokieć i przybliżając dłoń do ramienia. Podobnie mięśnie nóg, które zginają kolana i kostki, są również zginaczami.…… Dla kontrastu, mięśnie prostujące te stawy, takie jak mięsień trójgłowy ramienia i prostowniki nóg, nazywane są prostownikami.



