Zrozumienie samoświadomości: definicja, rodzaje i wpływ

Samoświadomość to stan lub cecha bycia świadomym siebie, swoich myśli, uczuć i zachowań, zwłaszcza w sposób wrażliwy na normy i oczekiwania społeczne. Obejmuje bycie świadomym siebie jako przedmiotu w świecie i zdolność do refleksji nad sobą i swoimi doświadczeniami.

Świadomość siebie może objawiać się na różne sposoby, takie jak:…
* Bycie świadomym własnego wyglądu, zachowania lub działań przed innych...* Czuć się zawstydzonym lub skrępowanym, robiąc coś, co może być postrzegane jako niezręczne lub niezwykłe...* Bycie wrażliwym na opinie i osądy innych...* Posiadanie poczucia dumy lub wstydu w oparciu o to, jak jesteśmy postrzegani przez innych...... Samoświadomość może być zarówno pozytywne, jak i negatywne. Z jednej strony może pomóc nam być bardziej świadomymi naszych działań i ich wpływu na innych, a także wprowadzić odpowiednie zmiany. Z drugiej strony może to również prowadzić do uczucia niepokoju, niepewności i zwątpienia, jeśli zbytnio skupimy się na tym, jak jesteśmy postrzegani przez innych.… Należy zauważyć, że samoświadomość to nie to samo, co samoświadomość. Samoświadomość odnosi się do zdolności do posiadania dokładnego i obiektywnego zrozumienia siebie, natomiast samoświadomość odnosi się do stanu bycia świadomym siebie w sposób wrażliwy na normy i oczekiwania społeczne.