A emoção da escalada: tipos, técnicas e protocolos de segurança

Escalada é o esporte de subir uma parede de rocha ou gelo usando equipamentos especializados, como cordas, arreios, mosquetões e sapatos de escalada. Requer força física, resistência e foco mental, bem como conhecimento de técnicas de escalada e protocolos de segurança.

Existem vários tipos de escalada, incluindo:

1. Escalada: Escalada em formações rochosas naturais, seja ao ar livre ou em academias de escalada cobertas.
2. Escalada no gelo: Escalada em cachoeiras congeladas ou formações de gelo usando equipamentos especializados, como grampos e machados de gelo.
3. Boulder: Escalada em rotas curtas e de nível inferior sem o uso de cordas ou arneses.
4. Escalada desportiva: Escalada em percursos pré-equipados com âncoras e parafusos permanentes.
5. Escalada tradicional: Escalada em formações rochosas naturais usando proteção temporária, como nozes e hexágonos.

A escalada pode ser uma atividade fisicamente exigente e mentalmente desafiadora, mas também pode ser muito gratificante, proporcionando uma sensação de realização e uma conexão com a natureza.