Calêndula: uma erva versátil para a saúde da pele e suporte imunológico

Calêndula, também conhecida como calêndula ou margarida inglesa, é uma planta com flor que tem sido usada há séculos em fitoterapia e cosméticos. A planta contém uma variedade de compostos bioativos, incluindo flavonóides, triterpenóides e óleos voláteis, que demonstraram ter propriedades antiinflamatórias, antimicrobianas e cicatrizantes.

Calêndula é comumente usada topicamente para tratar doenças de pele como acne, dermatite e eczema, bem como para aliviar pequenos cortes e arranhões. Também pode ser tomado internamente para apoiar a função imunológica e reduzir a inflamação. Alguns estudos sugeriram que a calêndula pode ter propriedades antivirais e anticancerígenas, embora sejam necessárias mais pesquisas para confirmar essas descobertas.

A calêndula está disponível em uma variedade de formas, incluindo flores secas, cápsulas, tinturas e cremes. É importante escolher um produto de alta qualidade de um fabricante confiável para garantir segurança e eficácia. Tal como acontece com qualquer remédio fitoterápico, é recomendável consultar um profissional de saúde antes de usar calêndula, especialmente se você tiver alergias ou estiver tomando medicamentos.