Compreendendo a barofobia: causas, sintomas e opções de tratamento

A barofobia, também conhecida como medo de altura ou acrofobia, é um medo excessivo e persistente de estar em lugares altos. Pode causar ataques de pânico, comportamentos de evitação e sofrimento ou prejuízo significativo na vida diária.

Pessoas com barofobia podem apresentar sintomas físicos como tonturas, náuseas e tremores quando expostas a alturas. Eles também podem ter pensamentos de cair ou perder o controle, o que pode fazer com que evitem situações que envolvam altura, como subir escadas, andar de elevador ou ficar perto de uma varanda. A barofobia é relativamente comum e pode ser tratada com terapia de exposição, terapia cognitiva. terapia comportamental (TCC) ou medicação. É importante procurar ajuda profissional se a barofobia estiver interferindo na vida diária ou causando sofrimento significativo.