Compreendendo a dor suboccipital e suas causas

Suboccipital refere-se à área localizada logo abaixo do occipital, que é a parte posterior do crânio. Esta região inclui os músculos suboccipital, que são um grupo de músculos que vão da base do crânio até a parte superior do pescoço e ombros.

A região suboccipital é importante para manter a postura adequada e o alinhamento da cabeça e pescoço. Também desempenha um papel no movimento da cabeça e do pescoço, especialmente durante atividades como ler ou olhar para a tela do computador.

A dor ou tensão suboccipital pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo tensão muscular, má postura ou lesão . Esse tipo de dor pode se manifestar como uma dor surda ou uma sensação aguda e penetrante na nuca ou no pescoço. O tratamento para a dor suboccipital pode incluir fisioterapia, massagem ou técnicas de relaxamento para ajudar a aliviar a tensão e melhorar a postura.