Compreendendo a exigência excessiva na criação dos filhos: sinais, efeitos e como mudar

Exigência excessiva refere-se a uma situação em que os pais ou cuidadores exigem consistentemente muito da criança, seja emocionalmente ou em termos de comportamento, sem fornecer apoio ou compreensão suficiente. Isso pode levar a sentimentos de frustração, ansiedade e esgotamento para a criança, e pode prejudicar sua capacidade de desenvolver estratégias de enfrentamento saudáveis e habilidades de autorregulação.

Alguns sinais comuns de exigência excessiva incluem:

1. Incentivar consistentemente a criança a se destacar ou a ir além de suas capacidades.
2. Esperar que a criança seja responsável por administrar as responsabilidades ou emoções do adulto.
3. Não fornecer apoio ou recursos suficientes para ajudar a criança a atender às expectativas.
4. Ser excessivamente crítico ou punitivo quando a criança não atende às expectativas.
5. Ignorar as necessidades e limites da criança em favor dos próprios desejos ou agenda.
6. Usar culpa, manipulação ou coerção para fazer com que a criança cumpra os pedidos.
7. Deixar de reconhecer ou validar os sentimentos ou experiências da criança.
8. Priorizar consistentemente as próprias necessidades e desejos em detrimento do bem-estar da criança.

É importante observar que alguns pais podem não ter consciência de sua própria exigência excessiva e podem precisar de apoio e orientação para reconhecer e mudar esses padrões.