Compreendendo e gerenciando o enjoo aéreo: causas, sintomas e opções de tratamento

O enjôo, também conhecido como enjôo, é uma condição que ocorre quando o corpo recebe sinais conflitantes dos sentidos, principalmente do ouvido interno, dos olhos e dos nervos sensoriais. Isso pode fazer com que uma pessoa sinta tonturas, náuseas e desorientação. frequentemente causado por viagens de carro, trem, barco ou avião, bem como por outras formas de movimento que envolvem mudanças de altitude ou direção. Também pode ser desencadeado pela leitura ou visualização de telas durante a viagem, bem como pela ingestão de refeições pesadas antes da viagem. olhos no horizonte…* Evitar ler ou ver telas durante a viagem…* Tomar medicamentos antes de viajar…* Beber bastante água e evitar refeições pesadas antes de viajar…* Usar faixas ou pulseiras de acupressão para ajudar a aliviar os sintomas…Se você estiver com enjôo, é importante tentar relaxar e concentre-se em sua respiração. Se os seus sintomas forem graves, você deve procurar atendimento médico o mais rápido possível.