Compreendendo os movimentos articulares: flexão, extensão, abdução, adução, rotação e circundução

A flexão é um movimento de uma articulação que resulta na diminuição do ângulo entre os ossos. Também é conhecido como flexão ou flexão. Quando um músculo se contrai para causar a flexão de uma articulação, é um exemplo de flexão.

Pergunta 2: O que é extensão?
Res. A extensão é um movimento de uma articulação que resulta no aumento do ângulo entre os ossos. É o oposto da flexão. Quando um músculo se contrai para endireitar uma articulação dobrada, é um exemplo de extensão.

Pergunta 3: O que é abdução?
Res. A abdução é um movimento de um membro para longe da linha média do corpo. Por exemplo, quando você levanta o braço para o lado, os músculos do ombro estão realizando abdução.

Pergunta 4: O que é adução?
Resposta. Adução é um movimento de um membro em direção à linha média do corpo. Por exemplo, quando você aproxima o braço do corpo, os músculos do ombro estão realizando adução.

Pergunta 5: O que é rotação?
Res. A rotação é um movimento de uma parte do corpo em torno de seu longo eixo. Por exemplo, quando você vira a cabeça de um lado para o outro, seu pescoço está girando.

Pergunta 6: O que é circundução?
Res. A circundução é um movimento de uma parte do corpo em torno de um caminho circular. Envolve flexão e extensão das articulações em um movimento circular. Por exemplo, quando você balança o braço em movimentos circulares, os músculos dos ombros realizam a circundução.