Compreendendo os tendões: funções, tipos e condições comuns

Os tendões são tecidos que conectam os músculos aos ossos. São constituídos por colágeno e outras proteínas e têm como principal função transmitir forças do músculo ao osso, permitindo a movimentação e a manutenção da postura. Os tendões são encontrados em todo o corpo e desempenham um papel crucial na mobilidade e estabilidade das articulações.

Existem vários tipos de tendões no corpo humano, incluindo:

1. Tendão de Aquiles: conecta os músculos da panturrilha ao osso do calcanhar (calcâneo) e ajuda a flexionar o pé.
2. Tendão patelar: conecta o músculo quadríceps à rótula (patela) e ajuda a endireitar o joelho.
3. Tendões do manguito rotador: circundam a articulação do ombro e ajudam a estabilizar a omoplata e o osso do braço (úmero).
4. Tendões do pulso: conectam os músculos flexores e extensores da mão aos ossos do carpo e ajudam a flexionar e estender o pulso.
5. Tendões dos dedos: conectam os músculos flexores e extensores dos dedos às falanges (ossos dos dedos) e ajudam a flexionar e estender os dedos.

Os tendões podem ser afetados por uma variedade de condições, como lesões, inflamação ou doenças degenerativas como tendinite ou tendinose. Essas condições podem causar dor, rigidez e mobilidade limitada na articulação afetada. O tratamento para problemas nos tendões pode incluir repouso, fisioterapia, medicação ou cirurgia, dependendo da gravidade da doença.