Înțelegerea cervicodiniei: cauze, simptome și opțiuni de tratament
Cervicodinia, cunoscută și sub numele de cervicalgie, este un tip de durere care apare în zona gâtului și a spatelui. Poate fi cauzată de o varietate de factori, cum ar fi încordarea musculară, hernia de disc sau nervii ciupit. Durerea poate varia de la ușoară la severă și poate radia în jos în braț și mână.
Cervicodinia poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv:
1. Încordarea musculară: aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale cervicodiniei. Poate apărea atunci când mușchii gâtului și spatelui sunt suprautilizați sau răniți.
2. Hernie de disc: atunci când centrul asemănător unui gel al unui disc spinal iese printr-o ruptură a discului exterior, poate pune presiune asupra nervilor din jur și poate provoca durere.
3. Nervi ciupiți: atunci când un nerv este comprimat sau iritat, poate provoca dureri în zona gâtului și a spatelui.
4. Poziție proastă: aplecarea sau aplecarea poate pune presiune pe mușchii și articulațiile de la gât și partea superioară a spatelui, ducând la durere.
5. Whiplash: Aceasta este o cauză frecventă a cervicodiniei care apare atunci când capul și gâtul sunt brusc smucite înainte și înapoi, cum ar fi în timpul unui accident de mașină.
6. Osteoartrita: pe măsură ce îmbătrânim, articulațiile corpului nostru pot deveni inflamate și dureroase, ducând la cervicodinie.
7. Artrita reumatoidă: Aceasta este o afecțiune autoimună care poate provoca inflamații și dureri la nivelul articulațiilor, inclusiv cele de la gât și partea superioară a spatelui.
8. Stenoza spinării: Aceasta este o îngustare a canalului spinal care poate pune presiune asupra nervilor și poate provoca dureri la nivelul gâtului și a spatelui.
9. Sindromul ieșirii toracice: aceasta este o afecțiune în care nervii și vasele de sânge care trec prin orificiul toracic (spațiul dintre gât și umăr) devin comprimați sau iritați, ducând la durere la nivelul gâtului și a spatelui.
Simptomele cervicodiniei pot include:
1. Durere în gât și partea superioară a spatelui, care poate radia în jos în braț și mână...2. Rigiditate și gamă limitată de mișcare în gât
3. Spasme și tensiune musculară
4. Dureri de cap...5. Dificultate la întoarcerea sau înclinarea capului
6. Amorțeală, furnicături sau slăbiciune la nivelul brațelor și mâinilor…7. Scăderea puterii de prindere...8. Dificultatea de a dormi din cauza durerii
Tratamentul pentru cervicodinie depinde de cauza de bază a durerii. Unele tratamente comune includ:
1. Medicamente, cum ar fi analgezice, medicamente antiinflamatoare și relaxante musculare…2. Kinetoterapie pentru a îmbunătăți gama de mișcare și forța la nivelul gâtului și partea superioară a spatelui...3. Îngrijire chiropractică pentru realinierea coloanei vertebrale și ameliorarea presiunii asupra nervilor...4. Terapie prin masaj pentru a relaxa mușchii încordați și pentru a îmbunătăți fluxul sanguin...5. Acupunctura pentru a stimula vindecarea și a reduce durerea...6. Schimbări ale stilului de viață, cum ar fi îmbunătățirea posturii, luarea de pauze regulate pentru a se întinde și evitarea ridicării greutăților sau aplecării.
Apreciez
Nu apreciez
Raportați o eroare de conținut
Share
