Înțelegerea constipației: cauze, simptome și opțiuni de tratament
Constipația este o problemă gastro-intestinală comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Se caracterizează prin mișcări rare ale intestinului, dificultăți de evacuare a scaunelor și/sau senzația de evacuare incompletă.
Frecvența mișcărilor intestinale variază foarte mult de la o persoană, dar majoritatea oamenilor au o mișcare intestinală o dată pe zi sau o dată la două zile. Dacă aveți mai puțin de trei mișcări intestinale pe săptămână, puteți fi considerat constipat.
Există mai mulți factori care pot contribui la constipație, inclusiv:
1. Dietă slabă și deshidratare: o dietă săracă în fibre și bogată în alimente procesate, zahăr și produse lactate poate duce la constipație. Deshidratarea poate provoca, de asemenea, constipație, deoarece organismul are nevoie de apă pentru a muta alimentele prin sistemul digestiv.
2. Lipsa activității fizice: un stil de viață sedentar poate încetini mișcarea alimentelor prin sistemul digestiv, ducând la constipație.
3. Condiții medicale: anumite afecțiuni medicale, cum ar fi sindromul colonului iritabil (IBS), tulburările tiroidiene și diabetul, pot crește riscul de constipație.
4. Medicamente: unele medicamente, cum ar fi antidepresivele, antihistaminicele și analgezicele, pot încetini digestia și pot duce la constipație.
5. Modificări hormonale: fluctuațiile hormonale în timpul sarcinii, menopauzei sau alte tulburări endocrine pot afecta regularitatea intestinului și pot contribui la constipație.
6. Tulburări neurologice: Afecțiuni precum boala Parkinson, scleroza multiplă și leziunile măduvei spinării pot afecta nervii care controlează sistemul digestiv, ducând la constipație.
7. Obstrucție: un blocaj în intestine, cum ar fi o tumoare sau o îngustare a pasajului intestinal, poate provoca constipație.
8. Chirurgie: Constipația este o complicație frecventă a intervenției chirurgicale, în special a intervențiilor chirurgicale abdominale.
9. Vârsta: Constipația este mai frecventă la adulții în vârstă, deoarece sistemul digestiv încetinește odată cu vârsta.
10. Factori de stil de viață: fumatul, consumul de alcool și lipsa somnului pot contribui toate la constipație.
Dacă bănuiți că dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți ați putea avea constipație, este important să solicitați sfatul medicului. Un profesionist din domeniul sănătății poate diagnostica constipația și poate recomanda un tratament adecvat. Opțiunile de tratament pentru constipație includ modificări ale dietei, modificări ale stilului de viață și medicamente. În cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
Apreciez
Nu apreciez
Raportați o eroare de conținut
Share
