Înțelegerea infecțiilor tractului urinar (ITU) și cum să le preveniți
Infecțiile tractului urinar (ITU) sunt infecții care apar în sistemul urinar, care include rinichii, vezica urinară, ureterele și uretra. Cele mai multe ITU sunt cauzate de bacterii, dar unele pot fi cauzate de viruși sau ciuperci.
UTI pot afecta pe oricine, dar sunt mai frecvente la femei decât la bărbați. Acest lucru se datorează faptului că femeile au o uretră mai scurtă, ceea ce face ca bacteriile să ajungă mai ușor în vezică. Infecțiile urinare pot fi, de asemenea, mai frecvente la persoanele care au diabet, un sistem imunitar slăbit sau o anomalie a tractului urinar.
Simptomele infecțiilor urinare includ:
* urinare dureroasă
* urinare frecventă
* urină tulbure sau cu miros puternic
* sânge în urină
* durere în abdomenul inferior sau spatele... Dacă bănuiți că aveți o ITU, este important să consultați un furnizor de asistență medicală cât mai curând posibil. ITU pot fi tratate cu antibiotice, dar dacă nu sunt tratate, pot duce la complicații mai grave, cum ar fi afectarea rinichilor sau sepsis.
Prevenirea ITU:
1. Practicați o igienă bună: ștergeți din față în spate după ce ați folosit baia și înainte de activitatea sexuală.
2. Urinați când simțiți nevoia: ținerea în urină poate crește riscul de ITU.
3. Goliți-vă complet vezica urinară: nu lăsați urină în vezică pentru perioade lungi de timp.
4. Utilizați un cateter curat: Dacă utilizați un cateter, asigurați-vă că este curat și întreținut corespunzător.
5. Evitați anumite alimente: unele alimente, cum ar fi alimentele picante sau acide, pot irita vezica urinară și pot crește riscul de ITU.
6. Rămâi hidratat: bea multă apă poate ajuta la eliminarea bacteriilor din tractul urinar.
7. Evitați utilizarea dușurilor sau pudrelor: acestea pot irita zona genitală și pot crește riscul de infecții urinare.
8. Purtați îmbrăcăminte respirabilă: îmbrăcămintea strânsă poate prinde bacteriile aproape de piele și crește riscul de infecții urinare.
9. Evitați activitatea sexuală în timpul infecțiilor urinare: Activitatea sexuală poate împinge bacteriile în tractul urinar și agravează infecțiile urinare.
10. Obțineți controale regulate: controalele regulate la un furnizor de asistență medicală pot ajuta la detectarea inițială a infecțiilor urinare și la prevenirea complicațiilor.
Este important de reținut că, deși aceste sfaturi pot ajuta la prevenirea infecțiilor urinare, ele nu sunt un substitut pentru sfatul medical. Dacă bănuiți că aveți o ITU, este important să consultați un furnizor de asistență medicală cât mai curând posibil pentru un diagnostic și tratament adecvat.
Apreciez
Nu apreciez
Raportați o eroare de conținut
Share
